どうも、白滝です。
脳のはたらきって使うと鈍ります。
ドンドン鈍る。
すぐ、疲れてくる。
脳が疲れるのって、
当たり前なのです。
だって、
Twitterとか触ってるでしょ？
学校でお勉強してるでしょ？
高度なことを処理させたら、
脳って疲れる。
当たり前。
だから、
生命のサイクルである
夜に寝る
だけじゃ、足りないのですわ。
普通に。
だって、
現代人って脳の使いすぎだから。
ちゃんと
休息を入れましょうよ。
ちゃんと休息して、
ちゃんと集中する。
これ、
脳の使い方の鉄則です。
勉強に集中出来ないのって、
寝てないから
なんですな。
寝てね？
１０分でいい。
寝てね？
